on July 10, 2025
En guide fra Green Heroes til en sikrere og grønnere digital hverdag
MacBooks er kendt for deres brugervenlighed, høje sikkerhedsniveau og pålidelighed – men de er ikke immune over for trusler. Selvom Apple har et stærkt ry, når det kommer til beskyttelse mod virus og malware, er det stadig vigtigt at tage sine forholdsregler. Det gælder både for nye og brugte MacBooks.
Hos Green Heroes arbejder vi med genanvendt teknologi og digitalt ansvar – og det indebærer også, at vi hjælper vores brugere med at forstå, hvordan de passer på deres enheder og data. I denne guide får du vores bedste råd til, hvordan du beskytter din MacBook mod virus, malware og andre digitale trusler – uden at gå på kompromis med bæredygtighed eller ydeevne.
Hvad er forskellen på virus og malware?
I den digitale verden bliver vi ofte bombarderet med begreber som virus, malware, spyware og ransomware – og det kan være svært at skelne mellem dem. Mange bruger ordet "virus" som en generel betegnelse for skadelig software, men faktisk er malware det korrekte overordnede begreb.
Malware er en forkortelse for malicious software – altså ondsindet eller skadelig software, der er designet til at skade, udnytte eller stjæle data fra en computer eller et netværk. Det dækker over mange forskellige typer af digitale trusler, hvoraf virus blot er én af dem.
Her får du et overblik over de mest almindelige typer malware og deres forskelle:
Virus
En virus er nok den mest kendte form for malware – og den mest misforståede. En virus er et program, der kan kopiere sig selv og sprede sig ved at inficere andre filer eller programmer på din computer. Den kræver som regel brugerens handling (f.eks. at åbne en inficeret fil), før den aktiveres. Når den først er aktiv, kan den forårsage skade på data, ændre systemfunktioner eller gøre computeren ustabil. Virusser er sjældnere på MacBooks end på Windows-computere, men det betyder ikke, at du er helt immun.
Spyware
Spyware er designet til at overvåge dine handlinger uden din viden eller samtykke. Det kan f.eks. følge med i, hvilke websider du besøger, hvad du skriver på tastaturet (keylogging), og hvilke filer du åbner. Formålet med spyware er typisk at stjæle personlige oplysninger som adgangskoder, kreditkortdata eller andre følsomme informationer. Spyware arbejder i det skjulte og kan være meget svær at opdage, før skaden er sket.
Adware
Adware (advertising-supported software) er software, der viser uønskede annoncer, pop-ups eller omdirigerer dig til reklamesider. Det virker måske harmløst, men det kan være både irriterende og potentielt skadeligt. Nogle former for adware sporer dine onlinevaner og sælger data til tredjeparter. Selvom nogle adware-programmer installeres “lovligt” sammen med gratis apps, så grænser mange af dem til spyware, da de udnytter din computer og kompromitterer dit privatliv.
Ransomware
Ransomware er en af de mest alvorlige former for malware. Den krypterer dine filer eller låser hele systemet og kræver derefter betaling (en "ransom") for at gendanne adgangen. Det rammer både private, virksomheder og institutioner – og konsekvenserne kan være ødelæggende. Betaler man løsesummen, er der ingen garanti for, at data bliver gendannet. Derfor er backup og sikkerhed essentiel.
Hvorfor er det vigtigt at kende forskellen?
Ved at kende forskel på de forskellige typer malware kan du bedre forstå, hvilke sikkerhedsforanstaltninger der er nødvendige. En antivirus kan f.eks. være god til at finde virus og ransomware, men måske ikke lige så effektiv mod spyware eller adware. Derfor anbefaler vi hos Green Heroes, at du kombinerer flere sikkerhedsmetoder: Hold macOS opdateret, brug en pålidelig sikkerhedspakke, og vær kritisk over for, hvad du downloader og installerer.
Selvom MacBooks er mindre udsatte end Windows-PC’er, stiger antallet af trusler mod macOS hvert år.
1. Hold din MacBook opdateret
Apple udsender løbende sikkerhedsopdateringer til macOS. Disse lukker sikkerhedshuller i systemet og forbedrer systemets stabilitet. Ved at holde dit system opdateret mindsker du risikoen for angreb og malware, der kan kompromittere dine data.
Sådan gør du:
1. Åbn Systemindstillinger
2. Gå til Softwareopdatering
3. Aktivér automatisk opdatering
En opdateret Mac er en sikker Mac – også når den er genbrugt.
2. Installer et godt antivirusprogram
Selvom macOS har indbygget sikkerhed, anbefales det at supplere med et letvægts antivirusprogram for øget beskyttelse.
🔒 Vi anbefaler Norton 360 Premium til alle vores kunder – det er kompatibelt med både Windows og macOS og inkluderer funktioner som VPN, firewall, adgangskodehåndtering og cloudbackup.
3. Undgå mistænkelige downloads og mails
Phishing og falske downloads er blandt de mest almindelige måder, malware spredes på.
Gode vaner:
● Download kun fra officielle kilder
● Undgå at klikke på links i ukendte mails
● Brug mailtjenester med god spamfiltrering
4. Brug en sikker browser og nyttige udvidelser
Din browser er ofte første kontaktpunkt med malware og online trusler. Derfor er det vigtigt både at bruge sikre udvidelser og sikre din computer med et godt antivirusprogram.
Norton 360 Premium beskytter dig aktivt, mens du surfer på nettet – ikke kun mod virus, men også mod farlige websites, sporingsforsøg og phishing. Det gør den især gennem disse funktioner:
🔒 Safe Web
– Advarer mod usikre sider og viser advarselsikoner i søgeresultater
– Blokerer kendte phishing-forsøg
🕵️ VPN
– Krypterer din forbindelse, så du er anonym og sikker – især på offentlige netværk
🛡️ Web Isolation (i visse versioner)
– Gør mistænkelige sider sikre at læse uden direkte kontakt
– Ekstra beskyttelse mod identitetstyveri
5. Slå firewall til i macOS
MacBooks har en indbygget firewall, der blokerer uønsket netværkstrafik – men den er ikke altid aktiveret som standard.
Sådan slår du den til:
1. Gå til Systemindstillinger > Sikkerhed > Firewall
2. Lås op og aktiver firewallen
3. Justér avancerede indstillinger efter behov
6. Brug en stærk adgangskode og FileVault
Sikr dine data med en stærk adgangskode og aktiver FileVault, som krypterer hele din harddisk.
Fordele ved FileVault:
● Beskytter dine data, hvis enheden bliver stjålet
● Krypterer automatisk al lagring
● Kræver adgangskode ved opstart
7. Tag regelmæssige sikkerhedskopier
En backup er din bedste forsikring mod ransomware, datatab og nedbrud.
Brug Time Machine:
- Tilslut en ekstern harddisk
- Aktivér Time Machine i Systemindstillinger
- Lad den tage automatiske daglige kopier
Eller brug iCloud:
- Slå iCloud Drive til for automatisk backup af dokumenter, billeder og skrivebord
- Synkronisér på tværs af dine Apple-enheder
- Giver dig adgang til dine filer, selv hvis din Mac går i stykker
💡 Green tip: Regelmæssig backup forlænger din enheds levetid og gør det nemt at gendanne, hvis uheldet er ude.
8. Brug tofaktorgodkendelse (2FA)
Tofaktorgodkendelse beskytter din Apple ID og iCloud mod uautoriseret adgang – selv hvis din adgangskode bliver lækket.
Sådan aktiverer du det:
1. Gå til Systemindstillinger > Apple ID > Sikkerhed
2. Aktiver 2FA
3. Tilknyt din telefon som sikkerhedsenhed
9. Brug sikre netværk og undgå offentlig Wi-Fi
Offentlige Wi-Fi-netværk er usikre og kan bruges til at opsnappe din data.
Sikker brug af netværk:
● Brug VPN på usikre netværk
● Undlad at logge ind på følsomme konti på offentlig Wi-Fi
● Vælg "Glem netværk" efter brug
10. Digital sikkerhed starter med din adfærd
Mange angreb sker ikke på grund af dårlig software – men fordi brugeren bliver narret. Vær derfor opmærksom og brug din sunde fornuft.
Spørg dig selv:
● Kender jeg afsenderen?
● Er linket troværdigt?
● Er denne software nødvendig?
Sikker Mac, tryg bruger og ansvarligt valg
Det at bruge en MacBook, der er blevet grundigt gennemgået og klargjort af Green Heroes, betyder også, at du får en enhed, hvor hardwaren er testet og eventuelle svage komponenter udskiftet. Det reducerer risikoen for tekniske fejl, der kan føre til datatab eller kompromitteret sikkerhed. En refurbished MacBook fra os leveres altid med opdateret software og nulstillet til fabriksindstillinger – så du får en ren og sikker start.
Men sikkerhed er ikke kun et teknisk spørgsmål – det handler også om, hvordan du opbevarer og håndterer dine data. At tage regelmæssig backup via Time Machine eller andre løsninger sikrer, at dine vigtige filer aldrig går tabt. Hvis uheldet alligevel skulle være ude, kan du nemt genskabe dine data og komme hurtigt videre. En sikker backup-rutine er derfor en grundlæggende del af en ansvarlig og tryg brug af din MacBook.
Ved at vælge en refurbished MacBook fra Green Heroes tager du samtidig et vigtigt miljøansvar. Elektronikaffald er et af verdens hurtigst voksende affaldsproblemer, og ved at give en brugt MacBook nyt liv, reducerer du efterspørgslen på nye ressourcer og mindsker CO₂-aftrykket. Det betyder, at dit valg af computer også er et valg for planetens fremtid.
Vi oplever, at flere og flere institutioner, virksomheder og privatpersoner vælger refurbished som et bæredygtigt og økonomisk alternativ til helt nye maskiner. Det er ikke kun en smart beslutning for budgettet, men også et aktivt bidrag til en cirkulær økonomi, hvor ressourcerne genanvendes og affald mindskes.
Så, er du klar til en sikker og bæredygtig MacBook? Gør som flere og flere og vælg en refurbished MacBook med god samvittighed. Hos Green Heroes står vi altid klar til at hjælpe dig med rådgivning, support og tilbud, der matcher netop dine behov – uanset om du er privatkunde, skole eller virksomhed.
Din digitale sikkerhed og ansvarlige teknologibrug starter med det rette valg – og vi glæder os til at være din partner på rejsen mod en grønnere og tryggere teknologifremtid.